姿勢コーディネーター口コミ評判

姿勢

皆さん今どんな姿勢ですか?猫背になってはいませんか?姿勢は健康にも美容にも心にも状態にも深く影響する大事な事です。

普段座り仕事で肩がこる方、最近ストレスが溜まって毎日気持ちが落ち着かない方、美容のことで悩み色々手を出してはみたものの改善できていない方等、もしかしたら姿勢を治すことで良くなるかもしれませんよ。

今回は姿勢コーディネーターという資格試験を紹介します。姿勢について知識を身に付けて、心技体の安定を図りましょう。

姿勢コーディネーターとは

JLESA日本生活環境支援協会が認定している資格の1つです。姿勢に関する基本的な知識を身に付けていることが認定の条件となります。

姿勢と心には密接な関係があり、姿勢を正すことによって自律神経に良い影響を与えることができ、その影響は体全体にも及びます。。姿勢は美容ともつながりがあります、正しい姿勢を身に付けることで顔のむくみがとれ、身体の余分な脂肪分をとることができるのでスタイルの向上になります。多くの女性の方がホルモンバランスの悩みを抱えているかと思いますが、良い姿勢はホルモンバランスにも良い影響を与えます。妊娠や出産時、更年期障害などの女性の抱える問題を解決できる可能性があります。

試験の概要

受験資格は特に必要ないので、姿勢について関心のある方は誰でも受験できる試験となっています。受験料は消費税込みで10000円となっています。受験申請すると受験票、解答用紙、試験問題が協会から発送されるので、その際に代金引換という形で支払うことになります。受験申請方法はインターネットからのみとなっています。日本生活環境支援協会のホームページから申し込むことが可能です。合格には70%以上の評価が必要です、勉強して試験に備えましょう。

試験日程

毎年2月、4月、6月、8月、10月、12月の偶数月に試験が行われます。受験申請期間は受験したい月の前月の間となっています。受験票、試験問題、解答用紙は随時協会より発送となっています。試験期間は試験の当月20日から25日の間となっています。答案の提出期限は試験が行われた月の末日までとなっているので、余裕をもって送りましょう。試験の合否通知発送日は試験を受けた次の月の20日となっています。

口コミ

姿勢コーディネーター認定試験に関する説明は以上となりますが、やはり気になるのが口コミや感想。たくさんある資格試験の中で、選ぶなら評判の良いものを選びたいですよね。

姿勢コーディネーター認定試験受験者の方がどういった感想をもったのか調べてきたので見てみましょう。

「幼いころ学校で姿勢を正すようにと先生からよく注意を受けていたけど、結局姿勢が悪いと何が悪いのかは分からずじまいだった。今回認定試験を受けるにいたって、姿勢と健康について基礎から身についたので受験して良かったと思います。」

「試験の日程を見ると年間6回も開催されていることに驚きました。なかなか忙しくて時間の取れない状況ですが、これだけたくさん受験機会があれば予定を合わせることが出来ます。前もって準備をすることができたので、試験合格のためだけでなく知識を身に付けるという点にも注意することが出来ました。」

「ホルモンバランスについて悩んでいました。薬や民間療法など様々なものがありましたが、出来るならなるべくリスクのない効果的なものでと思いながら探していました。姿勢を正すことが、身体や心の健康とどう関係しているか理解できたので実践に移りたいと思います。」

まとめ

分かっているようで分かっていない自分の体。姿勢コーディネーター認定試験に合格すれば姿勢に関する知識を一通り身に付ける事が出来ます。姿勢は生きている限り一生付いてくる問題です。これを正すことが出来れば、日々の積み重ねで1年後、5年後、10年後大きな違いが出る事でしょう。

健康に関する意識が高まる日本においては、この資格を習得して講師として活動することも十分に可能だと思います。

ぜひ一度受験を考えてみてはいかがでしょうか。
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