スーパーフードソムリエ口コミ評判

スーパーフード

美容と健康への関心は日本において日々高まっています。美と健康を維持するための方法として皆さんは何を思い浮かべますか?エクササイズやヨガといった運動、岩盤浴やマッサージといったリフレッシュ、食生活などが思い浮かぶことでしょう。今回は、食事から健康や美を追求したいという方におすすめの資格をご紹介したいと思います。毎日の生活の中で欠かせない食事について勉強しなおしてみませんか?

スーパーフードソムリエとは

JLESA日本生活環境支援協会が認定している試験の中に「スーパーフードソムリエ」というものがあります。これは、食品の中でもとりたてて栄養素の高い食品「スーパーフード」についての知識を問われる試験となっています。

スーパーフードという言葉はあまり聞きなれない方も多いかもしれませんが、非常になじみ深い食品も多く含まれています。例えば、みそやしょうゆと言った調味料、納豆などの発酵食品、のりやわかめと言った海藻、ブロッコリーやトマトのような野菜がスーパーフードと呼ばれています。

スーパーフードの種類を知り、その食品の効果を学ぶことによって、より健康的な食事をとることが出来るようになります。

スーパーフードソムリエではスーパーフードの取り入れ方についてマスターすることが認定の条件となっています。

試験の概要

受験資格は特にないようで、健康的な食品について学びたい、スーパーフードを勉強したいと考える全ての方に開かれている資格試験となっています。受験料は消費税込みで10000円です。支払方法は、受験票や試験問題、解答用紙が発送されてくる際に代金引き換えで配送スタッフにお金を渡す形になります。受験方法は在宅試験ですので、試験会場に移動する手間もありません。リラックスして試験に集中することが出来ます。この認定試験の合格基準は70%以上の評価が必要と表記されています。しっかりと勉強して備えておきたいですね。

試験日程

毎年2月、4月、6月、8月、10月、12月の偶数月に試験が行われます。受験申請期間は試験の前月の間となっています。受験票、試験問題、解答用紙は随時協会から発送されますので、万が一試験の日になっても届かない場合は協会の方に連絡しましょう。試験期間は当月20日から25日の間となっています。答案の提出期限は当月末日必着となっています、絶対に遅れないように注意しましょう。試験の合否通知発送日は試験を受けた次の月の20日です。

スーパーフードソムリエの口コミ

スーパーフードソムリエがスーパーフードに関する資格試験だということは分かりましたね。試験に関する情報も以上となりますが、実際この資格試験の評判はどうなのか気になりませんか?感想を調べてきたので「スーパーフードソムリエ試験」を受けた方々の反応を見てみましょう。

「毎日の献立を考えるのが大変で、どうしても作りやすさとか手慣れてる料理にしてしまっていたのですが、今回のスーパーフードソムリエ認定試験で得た知識を生かして健康的な料理を考えたいと思います。」

「スーパーフードがどういったものか知らなかったので、一通り知識を備えることが出来たのは良かった。どの食品をどれだけとればいいのか考えながら毎日の食事を工夫します。」

「家で試験を受けられるのは移動の負担がないので助かります。試験も隔月で行われるので、受けやすいと思いました。」

まとめ

スーパーフードソムリエは食に対する注目が高い日本においては非常に使える資格試験ではないでしょうか。スーパーフードといった健康的な栄養素の高い食品を知ることによって、日々の食生活の指針を立てることが出来ます。

食に関する仕事に従事する方、日々の献立に悩む主婦の方、健康的な人生を送りたいと考えている方、色んな方におすすめ出来る資格です。

興味のある方は日本生活環境支援協会のホームページをご覧になって、認定試験の受験を一度考えてみてはいかがでしょうか。
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